Termine

Wir bieten zur Zeit folgende Nordic-Walking-Kurse an:

Einzel- und Gruppenkurse

Hier wird der Kursinhalt auf Ihre Wünsche und Trainingsziele abgestimmt.

Vermittlung von Grundlagen, Kennenlernen von Material und Technik, die richtige Gehtechnik, effektives Nordic Walking

Indiviuelle Planung, individuelles Training, hoch effektiv und sehr flexibel.

Termine auf Anfrage

Preise

1 Person          50 € / Person

2 Personen      35 € / Person

3 Personen      30 € / Person

4 Personen      25 € / Person

5 Personen      20 € / Person

ab 6 Personen 15 € / Person

Anmeldung unter 02102 / 28181

Nordic-Walking-Treff

Unser betreuter Lauftreff; ein tolles Gruppenerlebnis und anregender Erfahrungsaustausch.

Zur kontinuierlichen Umsetzung der bereits erlernten Technik.

Der erste Schnupperkurs ist kostenlos, danach ist eine 10er-Karte für 30 € erhältlich.

Termine:

immer Mittwochs 9:30 h

immer Samstags 15:00 h

Treffpunkt: Waldparkplatz hinter dem Freibad Ratingen/ Lintorferstr.

Bei Schnee und Eisglätte, Sturm, Gewitter und sehr starkem Regen fällt der Treff aus!